Kinder.Taekwondo für Kinder von 7 bis 11 in Bonn.
Grundlagen, Selbstbehauptung und Umgang mit Konflikten: Hier werden Kinder körperlich und mental stark – in zwei Leistungsgruppen für Anfänger und Fortgeschrittene, eingeteilt nach Gürtelgrad.
Stark im Körper. Stark im Alltag.
Hier lernen Kinder die Grundlagen und ersten Taktiken des Taekwondo – mit dem Ziel, sie körperlich und mental stark zu machen. Vielseitige Übungen verbessern Motorik, Koordination und Beweglichkeit und entwickeln Konzentration, Disziplin und Ausdauer.
Ein zentraler Bestandteil ist Selbstvertrauen und Selbstverteidigung: Die Kinder lernen, sich im Alltag zu behaupten und Grenzen klar zu setzen – besonders auch im Umgang mit Mobbing in der Schule. Das strukturierte, motivierende Umfeld lässt sie auspowern und ihre Energie in positive Entwicklung umwandeln.
Trainiert wird in zwei Leistungsgruppen um 16:30 und 17:30 Uhr, eingeteilt nach Gürtelgrad – so trainiert jedes Kind auf seinem Niveau: Anfänger ohne Überforderung, Fortgeschrittene ohne Langeweile.
Was dein Kind im Kindertraining lernt
- Taekwondo-Grundlagen und erste Taktiken
- Motorik, Koordination und Beweglichkeit
- Konzentration, Disziplin und Ausdauer
- Selbstbehauptung: Grenzen klar setzen
- Starker Umgang mit Mobbing und Konflikten
- Auspowern – Energie in Entwicklung umwandeln
Auf einen Blick.
Eingeteilt wird nach Alter und Gürtelgrad: Anfänger trainieren um 16:30 Uhr, Fortgeschrittene ab Gelbgrün-Gürtel um 17:30 Uhr. Der Einstieg ist jederzeit möglich – für den Anfang reicht bequeme Sportkleidung.
Alle Zeiten im Trainingsplan ansehenDer Weg geht weiter.
Vom spielerischen Einstieg bis zum Erwachsenentraining – bei SOMA trainiert jedes Alter auf seinem Niveau.
4 – 6 JAHRELittle TigersDer spielerische Einstieg: Koordination, Konzentration und erstes Selbstvertrauen.Mehr erfahren
12 – 16 JAHREJugendKörper und Kopf gleichzeitig gefordert: Gürtelgrade, klare Ziele, starke Gruppe.Mehr erfahren
AB 17 JAHRENErwachseneFür Neueinsteiger, Wiedereinsteiger und Erfahrene – auch für Eltern, die mittrainieren wollen.Mehr erfahrenBereit für den ersten Kick?
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