Taekwondo in Bonn.Disziplin. Selbstvertrauen. Stärke.
SOMA ist deine Taekwondo-Schule mitten in Bonn – Training für Kinder ab 3 Jahren, Jugendliche und Erwachsene. Geleitet von YeonJi Kim, zweifacher Weltmeisterin und ehemaliger Bundestrainerin.
Taekwondo für jedes Alter.Vom ersten Kick bis zum schwarzen Gürtel.
Vom spielerischen Einstieg ab 3 Jahren bis zum Kampftraining für Fortgeschrittene: Bei SOMA in Bonn trainierst du in deiner Altersgruppe und auf deinem Niveau.
AB 2. SEPTEMBERLittle Pandas
Spielerisch stark werden: Taekwondo entdecken für die Jüngsten – Mama oder Papa dürfen dabei sein. Start am 2. September, max. 15 Kinder.
Little Tigers
Der spielerische Einstieg: Koordination, Konzentration und erstes Selbstvertrauen – die Kinder trainieren ohne Eltern in der Halle.
Kinder
Grundlagen, Selbstbehauptung und Umgang mit Konflikten – eingeteilt nach Alter und Gürtelgrad in zwei Leistungsgruppen.
Jugend
Körper und Kopf gleichzeitig gefordert: Gürtelgrade, klare Ziele und eine Gruppe, die sich gegenseitig pusht.
Erwachsene
Für Neueinsteiger, Wiedereinsteiger und Erfahrene – Anfänger und Fortgeschrittene in eigenen Gruppen, dienstags mit Schwerpunkt auf Einsteigern.
Kampftraining
Technik und Taktik im Zweikampf mit elektronischen Westen – ab Gelbgrün-Gurt. Teilnahme nach Rücksprache mit dem Trainerteam.
Welches Training passt zu dir?
Das sagen uns viele, bevor sie zum ersten Mal kommen. Wähle aus – und lies, was sich ändert.
Mein Kind gibt schnell auf, hört nicht und traut sich nichts. Ich suche etwas, das wirklich etwas verändert – nicht nur einen Nachmittagsverein.
Was Eltern nach wenigen Wochen berichten: bessere Konzentration, mehr Mut, ein anderes Auftreten. Lehrer fragen, was sich verändert hat.
Mehr als Kampfsport.Eine Veränderung, die bleibt.
Taekwondo ist eine traditionelle Kampfkunst aus Südkorea – und bei SOMA weit mehr als Sport: ein Bildungsansatz, der Körper, Geist und Charakter gleichzeitig entwickelt. Im Mittelpunkt stehen nicht Kicks und Techniken, sondern was sie mit einem Menschen machen: mehr Konzentration, mehr Mut, mehr Haltung im Alltag.
Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf Selbstbehauptung und Mobbingprävention: Teilnehmer lernen, Konflikte zu erkennen, ruhig zu bleiben und sich sicher zu verhalten – in der Schule, im Beruf, im Alltag.
Du trainierst bei YeonJi Kim – zweifache Weltmeisterin, ehemalige Bundestrainerin. Das Niveau, das sie vermittelt, findest du in keiner gewöhnlichen Kampfsportschule.
Das 105. Mal versuchen. Weitermachen, wenn es schwer wird. Das lernt man nicht aus Büchern – das lernt man hier, Woche für Woche.
Kein stupides Geräteklopfen. Technik, Kondition, Partnerübungen, Bruchtest – immer variiert, immer mit Ziel. Nach dem Training weißt du genau, was du gelernt hast.
International, altersgemischt, respektvoll. Bei SOMA feuern sich alle gegenseitig an, trainieren zusammen und feiern gemeinsam ihre Prüfungen.
SOMA ist eine private Schule – wer aber auf offizielle Turniere will, wird von uns angemeldet und gezielt aufgebaut. Unsere Leistungssportler sind bei der Deutschen Taekwondo Union gemeldet und starten bei Nachwuchsturnieren. Begleitet von einer Trainerin, die diesen Weg selbst bis zur Weltspitze gegangen ist.
Ab dem Schwarzgurt bilden wir bei SOMA selbst aus – Jugendliche wie Erwachsene. Wer will, gibt irgendwann weiter, was er hier gelernt hat.
Vom ersten Schülergrad bis zum Schwarzgurt – und wer will, darüber hinaus: Bei SOMA kannst du dich zum Taekwondo-Trainer und Kampfsportlehrer entwickeln, mit unseren Ausbildern als Mentoren an deiner Seite.
Nicht beim ersten, zweiten oder 100. Mal – aber beim 105. Mal klappt es. Und diese Zufriedenheit, die sie dann bekommen – das ist das Schönste für mich als Trainerin.
Wir bilden Menschen – Taekwondo ist unser Weg dazu. Was dahintersteckt, erzählen wir dir von innen nach außen: vom Warum über das Wie bis zum Was.
Was eine Taekwondo-Weltmeisterindir wirklich gibt.
Mit 16 alleine nach Korea – ohne Förderprogramm, ohne Netz, nur mit dem Willen, die Beste zu werden. Internat unter der Woche, am Wochenende bei der Oma. Vier Jahre später im Nationalteam – und 2001 der erste Weltmeistertitel. Ich weiß, was es braucht, sich durchzubeißen.
Genau das gebe ich weiter – nicht als Drill, sondern als jemand, der beide Kulturen kennt.
Was andere erlebt haben.
Unser Kind trainiert seit fast zwei Jahren bei Soma und wir sind mehr als zufrieden! Hier herrscht eine freundliche und familiäre Atmosphäre. Meisterin Kim und Team sind professionell und dabei herzlich und motivierend im Umgang mit den Kindern. Unser Kind geht gerne zum Training und ist fitter, konzentrierter und selbstbewusster geworden. Ein toller Ort, an dem Kinder wirklich wachsen können – sportlich und persönlich.
Nur gute Erfahrung gemacht, super freundlich, höflich und hilfsbereit! Trotz zentraler Lage viele Parkplätze! Sie ist nicht umsonst Weltmeisterin geworden! Professionelle Sportschule in Bonn!
Eine super Taekwondo-Schule. Sehr kompetentes Trainerteam, einfühlsam, herzlich, diszipliniert und strukturiert. Wohlfühlort für meine Kinder. Sind seit über 1,5 Jahren dabei und super zufrieden.
Eine wirklich schöne Taekwondo-Schule mit unglaublich nettem und liebevollem Umgang vor allem mit Kindern! Das Miteinander steht im Mittelpunkt und wird toll kommuniziert. Kann ich absolut weiterempfehlen.
Eine sehr einladende Atmosphäre, hilfsbereite Trainer, fordernde Trainingseinheiten und sehr gute Ausstattung. Eine empfehlenswerte Kampfsportschule, unabhängig vom Erfahrungsgrad.
Ich trainiere seit über einem Jahr bei Soma und fühle mich rundum wohl. Das Team ist super nett und kompetent, und auch die anderen Teilnehmer tragen zu einer tollen Gemeinschaft bei. Seit einigen Monaten trainieren auch meine Kinder hier und haben jede Menge Spaß.
Neues aus der Taekwondo-Schule.
Sommerferien: angepasste Zeiten
Während der Sommerferien gelten angepasste Trainingszeiten. Die aktuellen Slots siehst du direkt bei der Testtraining-Buchung.
Kein Workout während der Sommerferien
In den Sommerferien findet kein Workout statt. Alle anderen Gruppen trainieren nach dem Sommer-Trainingsplan.
Bereit für dein erstes Taekwondo-Training?
Unverbindlich, kostenlos und für jedes Level – vom ersten Kick mit 3 Jahren bis zum Wiedereinstieg mit 50. Sichere dir deinen Platz, wir melden uns mit dem passenden Termin.